Tag: psicología
Profundo pesar
Murió Alicia Gugliarmelli, referente de la psicología y los derechos de las mujeres en Necochea
La noticia fue confirmada por la asociación civil Antígona. Gugliarmelli fue una figura central en la defensa del ejercicio profesional de la psicología y una pionera en la lucha contra la violencia de género y por los derechos de las mujeres en Necochea y la provincia de Buenos Aires.
Vínculos y bienestar emocional
Los pequeños gestos de amor que marcan la diferencia en la relación de pareja
Los detalles simples y constantes generan mayor cercanía y confianza en la pareja. Gestos cotidianos, tiempo compartido y apoyo emocional conforman la base de un vínculo sólido y equilibrado.
Salud y emociones
Por qué expresar la ira puede ser bueno para la salud mental
Investigaciones en psicología destacan que la ira, lejos de ser solo una emoción negativa, cumple un rol adaptativo clave. Expresarla de forma saludable —como plantea la evidencia científica citada en este informe— puede reducir estrés, mejorar vínculos y fortalecer la resiliencia emocional.
autoayuda
¿Puede la meditación cambiar vidas dentro de la cárcel? La jueza necochense Aida Lhez lo intenta con el programa CAMBIA
El proyecto de autoayuda busca brindar herramientas de transformación personal y reinserción social a internos de las Unidades Penales 15, 44 y 50 del Complejo Carcelario Batán, combinando meditación, autoconocimiento y técnicas de crecimiento personal. El video de la presentación en esta nota.
