Tag: hábitos saludables
Nuevas evidencias sobre salud y nutrición
Por qué nuevos datos cuestionan los beneficios de los suplementos vitamínicos
Estudios recientes cuestionan la eficacia de los suplementos vitamínicos en personas sanas y advierten que su uso indiscriminado puede ser innecesario o incluso riesgoso. La evidencia científica subraya que una dieta equilibrada sigue siendo la fuente más efectiva y segura para obtener nutrientes esenciales.
prevención
Día Mundial de la Diabetes: actividades de concientización en el Hospital Irurzun de Quequén
El hospital realizará charlas educativas y acciones de prevención durante todo noviembre, promoviendo hábitos saludables en Necochea y Quequén.
menos marketing más conocimiento
Cómo elegir vitaminas sin pagar de más: la guía para cuidar tu salud con inteligencia
El mercado de las vitaminas está lleno de promesas y precios elevados, pero no todas las opciones caras son las más beneficiosas. En este artículo exploramos cómo identificar los suplementos que realmente necesitas, qué factores determinan su calidad y cómo evitar caer en estrategias de marketing disfrazadas de ciencia.
Salud y cuidado
Otra vez: volvieron los mosquitos a Necochea y las recomendaciones
Según los especialistas, la duración de la ola de mosquitos suele ser de una semana a 10 días. Por eso es importante prevenir para el cuidado de la salud. En esta nota, algunos tips y trucos caseros.
