El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió un alerta amarillo por altas temperaturas para Necochea por el gran calor que se espera para este fin de semana, con máximas que podrían llegar hasta los 35°. 

La alerta amarilla indica que el calor de la jornada puede producir un efecto leve a moderado en la salud. Y que estas máximas "pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas".

En consonancia con la advertencia del Servicio Meteorológico, se recuerda que los síntomas que acompañan los golpes de calor: dolor de cabeza palpitante, náuseas, temperatura corporal elevada, confusión, pérdida de conciencia, respiración y pulso rápido y fuerte, piel enrojecida, caliente y seca.

Ante cualquiera de estos síntomas es importante consultar al médico, trasladar al afectado o afectada a un lugar fresco y ventilado, ofrecerle agua, quitarle la ropa y mojar con agua fría todo el cuerpo. No se debe administrar medicamentos antifebriles, ni tampoco friccionar la piel con alcohol.

Mejor prevenir

Para evitar complicaciones a la salud debido a las altas temperaturas, desde Salud se recomienda estar muy atentos, sobre todo al comportamiento de las niñas, niños y bebés pequeños.

Hay que ofrerles agua en forma frecuente sin esperar a que la pidan y darles el pecho o mamadera más seguido a los lactantes. Ademas:

• No dar líquidos o comidas calientes o pesadas.
• Bañarlos o mojarles todo el cuerpo con frecuencia.
• Proponer actividades tranquilas y evitar juegos intensos.
• Evitar que transiten y jueguen expuestos al sol, menos aún en horario del mediodía o a la tarde temprano.
• Si deben transitar bajo el sol, ponerles sombreros y usar protectores solares.
• Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros.
• Nunca dejar a los niños dentro de un vehículo estacionado y cerrado.

Los jóvenes y adultos deben aumentar el consumo líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada y evitar tomar bebidas con alcohol, ya que aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido.

• Evitar esfuerzos físicos o actividades deportivas exigentes.
• Sentarse y descansar cuando sientan mareos o fatiga.
• Evitar comidas abundantes, ingerir verduras y frutas.

En el caso de adultos y adultas mayores es importante que descansen en lugares frescos y ventilados, mantenerse desabrigados y ofrecerles líquidos aunque no manifiesten sed.

En caso de una emergencia y de no estar afiliado a un servicio de emergencia privado, se puede llamar al 107 desde donde se evaluará su situación.